节拍器

上期的健身篇，豆豆讲述了运动带来的变化。 这期，思遥自己聊了聊仅有的并且是成功的，控制饮食+运动经验。（虽然并没有一路到底） 如果听到最后就会发现，饿了！

  如何克服买了健身卡却依旧甘作沙发土豆？如何在美食面前克制自己的欲望？本期播客仅仅是在健身小白道路上一路狂奔的豆豆，和企图依靠节食和运动制造热量缺口的思遥一次对谈，仅仅是基于个人的一点点坚持运动的心得。

思遥最近突然有了胜负欲，以为是什么认真严肃的事情。豆豆一听笑得拍手，这到底是什么奇怪的胜负欲！所以就索性录一期播客，发现变成了某app安利大会暨学钢琴的正面影响研讨会（真的不是！）正经的文案是：咸鱼为何起床。

从小只有两样东西不吃的豆豆，这两样分别是这也不吃和那也不吃（大笑）。 自称不挑食的思遥好好思索了一下，发现也有那么一些一点都不猎奇但就是不吃的食材。 这些被关在名为偏见小黑屋里面的食材，罪名是什么，刑期是终生监禁还是提前释放，甚至被奉为上宾欲罢不能？

豆豆刚过完生日，不如顺便聊一期生日，这真是一个不用苦思冥想的主题。 豆豆和思遥刚刚过完的生日都经历了超级尴尬以至于恨不能立刻消失三秒的时刻，甚至现在回忆起来都全身鸡皮疙瘩。 生日总是和礼物捆绑出现，那么到底是因为更喜欢收礼还是更喜欢送礼呢？讲着讲着都默默伤心起来了...

元旦假期的最后一天突然想给2020年的最后一天录一期播客。豆豆和思遥不负过不来节日的人设，一个在办公室接待难搞的客人，一个差点回忆不出来那一天到底做了些什么。那么把圣诞树收进盒子到底需要几个步骤呢？ 下载地址